别总给孩子买甜饮料喝，伤脾又生内热！每天花几分钟煮一碗黑豆水，温和清内热、健脾助消化，口感清淡孩子也爱喝。坚持给孩子喝小半年，平时积食上火、口舌生疮的情况几乎没再出现，家常养脾胃超省心。
1.黑豆莲子百合水
2.黑豆水
3.黑豆梨子水
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